Таймер функциональной фитнес-тренировки и трекер силы для целенаправленной тренировки
Repz, автор Александр Урриола Перес, является специализированным центром обучения Android для спортсменов и участников соревнований по функциональному фитнесу. Приложение заменяет обычные секундомеры на таймеры, специфичные для спорта, и симуляцию гонки в стиле HYROX, а также включает калькулятор 1RM и визуальный конструктор плит для управления целыми сессиями с одного экрана. Ключевые инструменты включают аудиоконсультирование, автоматическую историю тренировок, отслеживание личных рекордов и калькулятор плит на сторону. Оно подходит для кроссфитеров, гонщиков HYROX и пользователей, сосредоточенных на силе, которым нужно точное время и компактное управление сессиями.
Как приложение запускает WOD и симуляции гонок
Приложение заменяет простой секундомер таймерами, адаптированными для высокоинтенсивных сессий и тренировок в стиле гонки. Включенные форматы WOD:
- AMRAP
- EMOM
- TABATA
- For Time и Multi-AMRAP
Как оно работает на устройствах Android и настройка сессий
Repz работает на Android 8.0 и выше и поддерживает портретные и альбомные ориентации, а также светлые и темные темы. Разработчик регулярно выпускает обновления и предоставляет прямую поддержку по электронной почте для пользователей. Настройка ориентирована на устройство: таймеры и визуальные элементы управления требуют дисплея устройства для видимости, а функции тренера полагаются на аудиовыход устройства во время сессий.
Как оно отслеживает прогресс в силе и историю тренировок
Приложение включает трекер PR и 1RM, охватывающий 71 олимпийское, силовое и функциональное упражнение, с калькулятором процентов, который достигает до 150 процентов для продвинутого программирования. Визуальный калькулятор пластин на сторону поддерживает кг и фунты и быстро показывает целевую нагрузку. Автоматическая регистрация истории тренировок, повторение в один клик для прошлых сессий, графики прогресса, история веса и значки PR помогают спортсменам отслеживать приросты с течением времени и планировать поэтапные изменения нагрузки.
В заключение, приложение подходит сосредоточенным спортсменам, но зависит от вашего устройства
В заключение, приложение является практичным вариантом для спортсменов функциональной фитнеса, которые хотят точного времени сессий и интегрированного отслеживания силы; оно организует WOD и подъемы в одном месте. Обратите внимание, что время и тренерская поддержка зависят от работающего дисплея и аудиовыхода устройства, что ограничивает использование на безголовых или бесшумных настройках. Приложение подходит всем, кто ищет компактный контроль за тренировками с подробными записями о прогрессе.
